令和5年8月5日　発声訓練

限られた貴重な2時間の訓練ですが、全体訓練の時は、ラジオ体操に始まり、腹式呼吸を行います。

鼻からの空気の取り入れと横隔膜を使う訓練は、食道発声の大事な基礎となります。短い時間でもいいので、家庭でもやってみてください。

斎藤