令和5年2月28日　発声訓練

発声訓練の始まりは呼吸のストレッチから入ります。特に、食道発声は腹式呼吸が伴います。胸を開く呼吸筋も大事です。ほぐして上手に使えるようにするといいですね。

自身の呼吸も確保しないと長い会話は息苦しくなります。

お疲れ様でした。

栗原教室　佐藤