令和6年9月5日　発声訓練

9月5日(木)  全体訓練

9月に入っても、暫くは暑い日が続いて、夏の疲れが取れそうもありません。体力が弱っているのか、全員揃っての訓練も難しい様です。少し涼しくなったら自分に見合った運動で、体力回復と免疫力の向上に努めましょう。声もスムーズに出易くなると思います。それに転倒防止の為にも。

齊　藤